Hướng dẫn cách chịu đựng những cú đấm vào đầu, mặt trong boxing

Bị vào đầu, mặt là điều không ai mong muốn, trong bất cứ bộ môn nào, trong bất cứ hoàn cảnh nào. Video clip sau đây chỉ cho bạn những kỹ năng nên dùng lúc “vạn bất đắc dĩ”, không phải những phương án hoàn hảo.

Không phải lúc nào bạn cũng có đủ khả năng để thực hiện biện pháp tối ưu nhất. Trong nhiều trường hợp như bị đẩy vào góc đài – không đủ không gian để lách né, đôi tay đang bị níu giữ bởi đối thủ, đang có chủ ý tấn công và không muốn bị đối phương tiếp tục dồn ép… chịu đựng những đòn đấm vào đầu – mặt có lẽ là biện pháp tối thiểu hoặc bất khả kháng.

Giữ chặt thế phòng thủ, tập trung vào những nguy cơ tấn công từ đối thủ, giảm uy lực cú đấm bằng cách di chuyển đầu hợp lý, hoặc thậm chí là chấp nhận theo cách “êm đẹp” và an toàn nhất có thể… đó là những lời khuyên mà bạn sẽ được Shane Fazen giới thiệu và hướng dẫn đầy đủ trong video clip sau đây:

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>